AKTIVITETER
på Sudersand
FLER AKTIVITETER
Tryck här för att se mer!
Sudersand Resort erbjuder –
Läs mer om aktiviteterna som vi arrangerar på Sudersand.
Äventyrsgolf
ÄVENTYRSGOLF
Vi har länge efterlyst aktiviteter som passar de flesta på Sudersand och vi kan nu, med lite stolthet, erbjuda en nybyggd och modern äventyrsgolfbana!
Vår äventyrsgolf består av 12 hål i varierande terräng som passar alla, liten som stor. Anläggningen ligger i anslutning till lekplatsen, poolen och putting greenen så ni kan gå en runda medan de lite mindre kanske vill leka på lekplatsen.
Alla är välkomna att spela hos oss, och för att det ska bli så bra som möjligt så uppskattar vi att ni håller era barn intill er på den bana ni spelar.
Öppet 10.00 – 19.00 på goda väderdagar!
Priser
Vuxen, 75 kr
Barn (4-12 år), 40 kr
Familj (4 pers), 200 kr
Förmiddagsgolf (kl. 10.00 – 12.00), 40 kr
Putting green
PUTTING GREEN
Om du inte vill vara med på äventyrsgolfen så finns det även en putting green. Den ligger bredvid äventyrsgolfen och lekplatsen och lämpar sig väl åt att öva puttandet på.
Gym
GYM
Intill Todo Krog finns det ett 100 kvm stort gym som från 1 Januari 2021 drivs av oss på Sudersand Resort. Här finns det mesta som du kan behöva, såsom löpband, roddmaskin, skivstänger och allt ett modernt gym kan innehålla. Gymmet är öppet mellan 05.00 och 23.00.
Priser:
Ett träningspass – 120 kr
Veckokort – 395 kr
Månadskort – 595 kr
Halvårskort – 2995 kr
Årskort – 4200 kr (350kr/mån vid autogiro)
10-klipp – 800 kr
(Giltigt 1 år från köpstillfället)
Priserna gäller för träning på gymmet på Sudersand Resort.
Kontakta oss om du har frågor på info@sudersand.se eller 0498-223536.
Läs mer på vår separata gymsida – där du även hittar info om gymmets policy samt autogiro, etc.
Personlig träning
Det finns också möjlighet till personlig träning av Sofie Kindberg, ägare av Fyslandslaget, hos oss på Sudersand. Passa på att få hjälp med att komma igång med träningen och få ett personligt träningsschema efter dina behov.
Ett träningstillfälle med Sofie:
1 person och tillfälle: 700 kr
2 personer och tillfälle: 500 kr per person
Maila Sofie för bokning på sofie@fyslandslaget.se.
Träning med Sofie förutsätter att man har ett giltigt gymkort alt. köp av engångskort för tillträde till gymmet.
Utomhusgym
Träningsredskap i stugbyn
I nedre delen av stugbyn, den närmast stranden, så finns det utplacerat träningsapparater utomhus där man kan träna gratis.
I övrigt finns det även stora huggkubbar att hoppa upp på, bära eller dra efter sig. All träningsutrustning finns på en större gräsyta så möjlighet för övrig kroppsviktsträning finns.
Gruppträning
GRUPPTRÄNING
Vi kommer att erbjuda gruppträning på Sudersand under vecka 28 – 32 i 2022 med hjälp av instruktörerna Hannes Buckard och Sofie Kindberg.
Träningen är gratis för våra gäster på resorten – visa upp bom/accesskortet ni får vid incheckningen.
För övriga så kostar det 120 kr / pass – betalas via swish på plats.
Det är ingen anmälan – bara att dyka upp.
Ha med egna yogamattor – vi har några man kan låna annars.
Från och med fredag 8 juli, och med sista pass fredag 5 augusti, så gäller nedanstående schema:
- Tisdagar kl. 8.30 – Cirkelträning (Hannes)
- Onsdagar kl. 8.30 – Styrka/puls (Sofie)
- Torsdagar kl. 8.30 – Flow (rörlighetspass) (Hannes)
- Fredagar kl. 8.30 – Löpteknik (fokus på löpteknik, passar alla!) (Hannes)
- Lördagar kl. 8.30 – Cirkelträning (Hannes)
Samling vid utegymmet/ hinderbanan på Sudersand Resort. Följ asfaltsgången från poolområdet mot stranden så kommer ni rätt.
Vår gruppträningsinstruktör – Hannes Buckard – är personlig tränare med otaliga års erfarenhet.
Kontakta honom för personlig träning inom styrka eller löpning: 0707-77 77 99.
Bastu & relax
BASTU & RELAX
Vi har till sommaren 2015 byggt en modern bastu med inspiration från Marocko med plats för upp till 30 personer. Till bastun finns det en relaxavdelning och omklädningsrum för damer och herrar. Både bastun och relaxen har stora fönster med utsikt mot stranden och äventyrsgolfen. Alla fönster är dock behandlade så du endast kan se ut och ej in. Bastun är gemensam för damer och herrar.
Praktiskt handhavande av bastu:
– Bastun hyrs ut enskilt, där endast ni som hyr har tillgång under de timmar ni disponerar bastun/ relaxen.
– Ni disponerar både bastu och relaxen medan ni hyr. Ni har även tillgång till poolen (under sommartid).
– Entré löser ni i receptionen till stugbyn.
– Man hyr bastu och relax i 2 timmar och starttiderna är kl. 11.00, 15.00 eller 19.00.
Priser:
1 – 3 personer: 600 kr.
4 pers eller fler: 160 kr / pers.
(600 kr är minsta pris oavsett hur få som hyr)
Vedeldade badtunnor
VEDELDADE BADTUNNOR
Framför bastun och relaxavdelningen ligger två vedeldade badtunnor. De har vardera plats för max 6 personer samtidigt. De ligger utomhus så ta med en mössa om det är lite kyligt ute. Badtunnorna har en utsikt mot stranden och äventyrsgolfen. Ni har även tillgång till bastun och relaxavdelningen när ni hyr badtunna.
Kan bokas från kl. 11.00, 15.00 eller 19.00.
Priser:
När man hyr badtunna så ingår även tillträde till bastu och relaxavdelningen.
1 tunna: 1700 kr
2 tunnor: 2500 kr
Boka genom att maila eller ringa oss!
Praktiskt handhavande av badtunna:
– Man kan vara max 6 personer i varje badtunna samtidigt.
– Vi fyller upp vatten i tunnan och värmer åt gästen.
– Gästen skall vara på plats 15 min innan bokad tid för att överta eldningen.
– Tillgång till poolen ingår (sommartid) för ett avkylande dopp.
Förtydligande:
Vår personal påbörjar uppvärmningen och gästen måste möta upp 15 min innan bokad tidpunkt och överta eldningen. Om gästen ej kommer 15 min innan avtalad tid så debiteras ett tillägg på 200 kr.
Grillhus och vedeldad bastu
GRILLHUS OCH VEDELDAD BASTU VID STRANDKANTEN
På Sudersands strand finns det en mysig bastu och rätt intill finns ett grillhus. Ta några snabba steg ner till havsvattnet, ta ett kyligt höst-dopp och ila tillbaka till den varma bastun. Avsluta med något i gott magen framför brasan i grillhuset.
Otroligt härligt i höstrusket!
GRILLHUSET
Grillhuset bokas genom receptionen där man bokar huset för en kväll eller dag. Huset är uppbyggt med sittbänkar längs väggarna och med en eldstad i mitten. Det ryms ca 12 personer i huset och ved tillhandahåller semesterbyn. Ta med tändare, tidningspapper, grillkol/ briketter eller tändvätska så är du igång. Det finns ingen el och därmed inga lampor i huset. Ta med ljus eller lykta!
Bokas från kl. 11.00, 15.00 eller 19.00.
Pris 450:- / tillfälle
VEDELDADE BASTUN
Intill grillhuset har vi en vedeldad bastu som man kan boka för några timmar. Det tar ca 30-45 min att få upp värmen så därför hyr man bastun i 4 h per tillfälle. Det får plats ca 6 personer i bastun. Ved tillhandahåller semesterbyn, men ta med en tändare och tidningspapper för att starta igång.
Bokas från kl. 11.00, 15.00 eller 19.00.
Pris: 650:- / 4 timmar
Strandbastu & relax
STRANDBASTU & RELAX
Vår nyaste bastu som ligger i direkt närhet till stranden!
På med badrocken och sedan är det bara 50 snabba steg till ett avkylande hopp i havet mellan varven!
Bastun har plats för upp till ca 16 personer och är gemensam för damer och herrar. När man hyr så har man tillgång till bastun i 2 timmar och det kan vara andra gäster där samtidigt. Det finns två separata duschar och tillhörande mindre omklädningsrum samt ett härligt, mysigt relaxområde i anslutning till bastun.
Lån av badrock ingår i priset mellan 21 augusti och 18 juni för våra boendegäster. För tillfälliga bastugäster ingår ej badrockar.
Entrétagg behövs för att komma in i bastun – hämtas i receptionen. Utanför öppettider så finns taggen i nyckelskåpet på receptionsväggen, kod till nyckelskåpet skickas per sms samma dag.
Tag med handdukar och tvål, då detta inte finns på plats.
Priser:
För boendegäster:
195 kr / person
Övriga bastugäster:
1-2 pers: 495 kr
Över 3 pers: 195 kr / person
Praktiskt handhavande av bastu:
- Entré löser ni i receptionen till stugbyn, maila eller ring oss för att boka.
- Medtag 2 handdukar – en sitthandduk och en torkhandduk.
- Man hyr bastu och relax i 2 timmar.
- Lån av badrock ingår under låg- & mellansäsongen (21 aug – 18 juni) för våra boendegäster.
Pool
POOL
Poolerna är öppna för alla och Ni köper antingen dagsentré, veckopass eller säsongskort. Dessa köper Ni i lilla kiosken vid entrén. Öppettiderna fram till midsommar är 10.00-18.00. Efter midsommar är det öppet 10.00-19.00.
Entré
Entrén inkluderar användning av de tillgängliga solstolarna, de två olika poolerna (barn- & vuxenpool) samt vattenrutschkanan. Man får ett band runt handleden så att ni komma och gå som ni vill under hela dagen. Man har även tillgång till toaletten intill relaxentrén.
Alla som uppehåller sig i poolområdet betalar entré. Detta gäller även om man inte badar.
Vuxen – 80 kr.
Barn – 50 kr (upp till 12 år).
Så ta en liten paus från den virvlande sanden och njut av solen på solsängarna.
Öppettiderna är soliga dagar från 10.00 till 19.00 – vid regn stänger vi för att spara på värmen i vattnet!
Vattenrutschkanan är en anordning där en våg av vatten skickas ut varje minut och sveper med barnet nedför rutschkanan och ut i poolen. Allt badande sker på eget ansvar.
Vi öppnar poolen runt mitten av juni, lite beroende på väder. Sista baddagen, innan vi stänger poolen för säsongen, är Söndag 28 augusti.
Alla som uppehåller sig i poolområdet betalar entré. Detta gäller även om man inte badar.
Vuxen – 80 kr.
Barn – 50 kr (upp till 12 år).
Ni har även möjlighet att köpa veckokort: Vuxen 350 kr & barn 200 kr (gäller för 7 dagar)
eller varför inte ett säsongskort: Vuxen 950 kr & barn 650 kr (gäller alla öppna dagar under säsongen).
Lekplats
LEKPLATS
Vid sidan av äventyrsgolfen och i anslutning till stugbyn finns den stora lekplatsen. Det är en populär lekplats med många barn som tittar in och leker en stund.
På lekplatsen finns det gungställningar, studsmatta, hoppkudde, lekställning med mera.
Hela lekplatsen ligger endast 150 meter från stranden så att man enkelt kan gå upp en tur mellan sandlekarna. Parkering finns ca 100 meter bort vid stugbyns reception. En asfaltbelagd promenadgång är anlagd från parkeringen till lekplatsen.
Lekplatsen är allmän plats så alla är välkomna.
Info: På studsmattan och hoppkudden tar vi av skorna. Hoppkudden stängs ner kl. 21.00. Vi har ingen personal som håller uppsikt över lekplatsen, utan all lek sker på eget ansvar.
Padelbanor
PADELBANOR
Padelbanorna smälter in på ett härligt vis då buren är tillverkad i trä för att matcha Fåröstilen. Banorna anläggs på dräneringsasfalt för att man skall kunna spela även på regniga dagar.
Banorna bokas genom Matchi;
Hemsidan: Matchi.se
App Store: https://apps.apple.com/se/app/matchi/
Google Play: https://play.google.com/store/apps/
Banorna är öppna 8.00 – 21.00, alla dagar!
Nu finns även en bollmaskin att hyra (100 kr / h – banhyran tillkommer). Bokas via mail eller telefon och inte via Matchi.
HITTA SPELARE
På Fårö men har inga med- och/eller motspelare?
Du hittar likasinnade & spelglada med- och motspelare i facebookgruppen: Padel – Sudersand.
Öppna upp egna matcher, där andra spelare kan ansluta, via appen PADEL MATES!
Priser
Banhyra, 1 timme: från 200 kr (varierar med årstiderna, se Matchi aktuellt pris)
Hyra, racket: 30 kr / 2 h.
I receptionen och poolkiosken har vi även försäljning av bollar & grepplindor. Tänk på att padelbanorna öppnar tidigare än receptionen i det fall ni behöver bollar eller hyra racket.
OBSERVERA: Bantider återbetalas ej vid regn.
SLAPPNA AV
TRÄNA
UMGÅS
BADA
NJUT
Mer på Sudersand –
Här hittar du olika aktiviteter, som erbjuds av våra härliga & kreativa grannar på Fårö, samt annat smått och gott på Sudersand.
Löpning på Fårö
Löpmöjligheter på Fårö
Ulla Hau: Gå direkt till Google Maps
Många av er frågar efter löpspår på Fårö, och det finns utmärkta löpspår inne på naturskyddsområdet Ulla Hau som ligger ca 200m från stugbyn.
Spåren är 3 km och 5 km långa.
Följ med på märkningen då spåren kan ändra riktning ganska fort. Spåren är till stor del flygsand, vilket reservatet till största del består av, så de kan upplevas som tunglöpta spår.
Sudersand Strand
Sudersands strand är annars härlig att löpa på, framförallt i soluppgång. På stranden kan man löpa ca 4 km i en riktning, men även fortsätta runt den östra udden och vidare upp till Holmudden och Fårö fyr.
Simskola på Sudersand
Simskola på Sudersand!
Under veckorna 27, 28, 29, 30 & 31 (2022) så är det simskola på Sudersand. Anki Sederholm är simlärare samt utbildad i hjärt- & lungräddning och livräddning
Plask och lekgrupper från 5 – 7 år.
Pågår tisdag till lördag.
5 ggr á 30 min.
Här är målet för barnen att genom lek och olika övningar nå en god vattenvana. Vi tränar på moment som att bubbla, doppa, hoppa, glida och flyta. När vi kan dessa moment är vi redo för att ta första steget mot siminlärning.
Simskola från 7 år och uppåt.
Här måste du ha god vattenvana enligt ovanstående, dvs en god vattenvana.
Pågår tisdag till lördag.
5 ggr á 30 min.
Här är målet att klara av att simma 10 meter både på rygg och bröst. Simsätten lärs in parallellt med varandra. Simma på djupt vatten ingår.
Fortsättningskurs:
För dig som simmat för Anki tidigare år så finns det nu en fortsättningskurs. Här tränar vi upp bröst, rygg och möjligheten till en bättre crawl, så att du känner dig riktigt säker i din simteknik.
Kontakta Anki för tider.
Kurserna är i poolen vid Sudersand Resort.
Intresseanmälan görs till Anki på 0736-18 24 90
eller på mail: anki.sederholm@gmail.com.
Begränsat antal platser!
Fårö Fotbollsskola
Fotbollsskola på Sudersand
V.28 varje år så arrangeras Fårö fotbollsskola på Fårö Sudersand. Anmälan görs genom deras hemsida – https://farofotbollsskola.com.
Pris är 500 kr / pers. Betalas kontant eller genom swish.
Fotbollsskolan arrangeras på fotbollsplanen vid Sudersand Resort för killar och tjejer mellan 5-14 år. De samlas måndag, kl. 9.30, vid fotbollsplanen.
Mer info finns hos Ture Bodström, tel: 0706 – 56 85 86.
Email: Farofotbollsskola@gmail.se
Fotbollsskolan arrangeras privat och alla frågor riktas till arrangören. Fotbollsskolan har förtur till fotbollsplanen (pågår till ca 13.00).
Fårö Boot Camp
Fårö Boot Camp
Start v.28: träning varje måndag, onsdag & fredag kl. 09.00 fram till och med vecka 30.
Om du gillar hårdträning men behöver lite motivation att komma igång på sommaren så skall du ta hjälp av Fårö Boot Camp. Magdalena och Sebastian, som driver Fårö Boot Camp, vet hur man skall motivera och hålla igång på semestern på ett effektivt sätt.
Mer information finner du genom att besöka deras hemsida – https://www.funlifeab.se/
Du kan också kontakta dem på 0763-071809 eller info@funlifeab.se
Boka via deras bokningssida: Fårö Boot Camp
Massage på stranden
MASSAGE
Få en massage på stranden, till ljudet av havets vågor och vind. Här kan du droppa in eller enklast boka. Finns även möjlighet till inomhus massage.
Julian har erbjudit sina behandlingar i snart 20 år på Sudersandstranden och är en efterfrågad terapeut. Med sitt ”pop up”-massageställe i sanddynerna kan du få allt ifrån en Klassisk Svensk Massage till ren Healing session (eller kombinerad). Varje år gästar fantastiska terapeuter med ”medveten touch”. Här ges klient anpassade behandlingar efter en enklare behovsanalys.
30 min /750 kr
60 min /1200 kr
90min/1500 kr
BOKA: Onlinebokning eller Drop In.
BETALNING:
Vi tar Swish, Card, I-zettle och kontantbetalning
HITTA HIT:
Du finner denna solistiska semesterpärla, inbäddad i sanddynerna alldeles innan du kommer ner till SuderSannas Grill & Bar. Du går från Strandcafét längs med strandcampingens promenadstråk som leder till stranden. Vi möts/ses nere vid SUP-uthyrningen.
Alla dessa dagar gäller 1 juli-15 augusti 2022 i mån av bra väder.
Se mer på vår hemsida: https://naturalways.se
Se mer på Facebook.
Se mer på Instagram.
Strand Yoga & Qigong
YOGA & TAI CHI-QIGONG
Morgonaktivitet under sommarsäsongen juli-augusti 2022 på stranden.
Strand yoga
Yoga med Rebecca Frattini (under V31-32)
Tid:
Kl. 8.15 Tisdagar
Kl. 8.15 Torsdagar
Pris:
150 kr/pass. Drop-in
Ingen förkunskap krävs. Mattor finns.
Plats:
Vi samlas på stranden vid S.U.P-uthyrningen (invid Sudersannas Bar & Grill)
Tai Chi-Qigong
Ett dynamiskt, vitaliserande pass. Stretch- och enkla andningsövningar. En form av meditation i rörelse. Ger bra balans i kropp, sinne & själ.
Ingen förkunskap krävs.
Tid:
Kl. 8.15 på Onsdagar (under V26-32)
Pris:
150 kr/pass. Drop-in
Plats:
Vi samlas på stranden vid S.U.P-uthyrningen (intill Sudersannas Bar & Grill)
SUP-Yoga
SUP-Yoga
Tid: Kl 8-10 på Lördagar (under V29-30) Endast 3 tillfällen
OBS! Endast föranmälan
Pris:
450 kr/pass
Plats:
Vi samlas på stranden vid S.U.P-uthyrningen, vid den vita containern (nära Sudersannas Bar & Grill)
Vad behöver jag?
Endast badkläder. Våtdräkter i diverse stlk finns att hyra (50 kr/pass), om man e frusen.
Vi tillhandahåller SUP brädor och all tillhörande utrustning
Är ni en grupp på fler än 4 kan vi eventuellt erbjuda SUP-yoga annan dag och tid under
V29-30?
För aktuell info besök www.naturalways.se
Se mer på Facebook.
Se mer på Instagram.
Raukloppet - 11,5 km & 4,5 km
Raukloppet – tisdag 2 augusti 2022
Varje år arrangeras ett 11,5 km (och 4,5 km) långt lopp i löpning längs rauk-kusten på västra sidan av Fårö.
Loppet är inspirerande och fantastiskt vackert. Det är öppet för alla och har blivit alltmer populärt.
Läs mer på deras hemsida och för anmälan: Raukloppet.com.
Fårö Open - tennis
Fårö Open – tennisturneringen för alla 
Fårö Open anordnas v.29 2022 (17-23 juli) och är en turnering som spelas vid Carlssons restaurang och är öppen för alla. Det är ett uppskattat arrangemang som återvänder årligen på Fårö.
Saxat från deras hemsida:
”Fårö Open är en tennisturnering som arrangerats varje år sedan 1973. Den är öppen för alla, nybörjare som tävlingsspelare. 
Tennis är kul och socialt – det är turneringens syfte och mål. Vi hoppas att du vill vara med!”
Läs mer på Fårö Opens hemsida och där kan du även göra din anmälan till turneringen.
Surf & SUP - Stand up paddleboard
VÅGSURFING
Surfklass:
Anmäl dig/dina barn till våra surf klasser (från 7 år).
Ingen tidigare erfarenhet krävs.
Plats:
Efter överenskommelse med väder gudarna. Beroende av vindar och vågor väljer vi lämplig strand.
Priser:
950 kr/pers (7-12 år)
1150 kr/pers (13-18 år)
1400 kr/pers (18-60 år)
Ingår bräda och all utrustning, inkl. våtdräkt
Surfklassen brukar vara ca 1 timmes instruktion av cert. surf-instruktör och 1 timme träning i vatten.
Begär offert om ni är flera!
Tid:
Ca 2-3 timmar med all surfutrustning 1,5 tim med instruktör.
Obs! Föranmälan krävs.
Betalning:
Vi tar Swish och kontantbetalning
Hyra bräda:
Vi har diverse surf brädor och våtdräkter
Priser:
Surfbräda
150 kr/ 30 min
250 kr/ tim
400 kr/ 2 tim
Säkerhet:
De långgrunda havsvikarna på Sudersand och Ekeviken ger fantastiska och säkra förutsättningar. En trygghetsfördel med våra brädor är att risk för skador minimeras då de flesta är mjuka stabila brädor vid fall och lek.
STAND UP PADDLE BOARD (S.U.P.)
Testa den roligaste trenden inom vattenaktiviteter Stå Upp Paddling S.U.P!
Här tränas helheten genom att stärka balans, core och skrattmuskler.
Populärt har blivit att dela en bräda med familj & vänner för några timmars lek.
Hyr bräda, ta en introduktions-kurs eller bara testa.
Priser hyra:
150 kr/ 30 min
250 kr/ 60 min
Ingår: Bräda, flytväst och paddel ingår (+enklare introduktion av utrustning).
För vem: Ingen tidigare erfarenhet krävs.
Passar väldigt bra som familjeaktivitet för vuxen med barn fr 1 år.
Barn fr 7 år uppåt klarar ofta själva av att paddla.
Säkerhet: Flytväst och säkerhetslina finnes. En trygghet med våra brädor är att risk för skador minimeras då de är uppblåsbara, mjuka vid fall och lek. Den långgrunda havsviken ger fö fantastiska och säkra förutsättningar för bad och lek.
Priser för S.U.P introduktionskurs:
650kr/1 tim/person (min 2 personer).
Lärare och all utrustning ingår inkl våtdräkt.
Obs! Föranmälan krävs.
Betalning:
Vi tar Swish och kontantbetalning
Hitta hit:
Ni finner oss vid SUP-uthyrningen i den vita containern invid SuderSannas Bar & Grill.
Du går längs med strandcampingens lilla promenadstråk som leder till stranden från Strandcaféet och den lilla receptionen.
Säsong:
Vi finns på plats 1 juli-15 augusti 2022 (med reservation för väder).
PLAY WITH NATURE & GET FIT!
Tao Beach Garden Surf-Crew
För aktuell info, besök oss!
Hemsidan: Naturalways
Facebook: Fårö Surf, Yoga & Massage
Instagram: Fårö Surf, Yoga & Massage.
Yoga på Sudersand
Drop in yoga på
Sudersands strand
Under veckorna 26-30 (2022) kan du droppa in på ett skönt och dynamiskt yogapass på Sudersands strand.
Vi yogar till höger om Sudersannas bar (oranga flaggor visar vart). Mattor finns att låna.
Inställt vid regn och varm tröja vid mulet.
Måndag: 08.15 – 09.15
Fredag: 08.15 – 09.15
Priset för ett drop in pass är 170 kr och kan betalas kontant på plats eller swish.
För aktuell information, följ Maria Eriksdotter på Insta: solyogastudiogotland samt FB: solyogastudiogotland.
Virya Vinyasa
Virya Vinyasa är en dynamisk yoga med fokus på kroppens rörelse i hälsosamma positioner. Viryayogan är framtagen av naprapater och mina klasser är anpassade för både nybörjare och avancerade. Vi yogar alltid i tio moduler vilket innebär att vi går igenom hela kroppen, vi har ett fysiskt tema och har alltid med glädje i yogan.
Tennis på Sudersand
Intill Carlssons Café på Sudersand så finns det en tennisbana för er som vill slå några bollar mellan doppen i havet.
Banan är privat och ägs av Peter Sjöholm och Petra Faijersson. Här arrangeras också Fårö Open varje år, vilken du kan läsa mer om här: Fårö Opens hemsida.
Du kan numera boka banan online!
Det finns även en tennisbana som ägs och drivs av Restaurang Pojjo på Sudersand.
Restaurangen ligger alldeles intill Strandskogens camping, hos oss på Sudersand Resort.
Denna bana kan du boka via Matchi – BOKA HÄR!
TÄNK PÅ
Aktiviteterna under denna flik anordnas av externa arrangörer och inte av Sudersand Resort (såvida det inte uttrycks på evenemanget). Vi reserverar oss för eventuella fel ang. datum/ priser etc. samt frånsäger oss allt ansvar för aktiviteten. All info och kontakt refereras till arrangören i fråga.
Äventyrsgolf
–
Vår äventyrsgolf består av 12 hål i varierande terräng som passar alla, liten som stor. Anläggningen ligger i anslutning till lekplatsen, poolen och putting greenen så ni kan gå en runda medan de lite mindre kanske vill leka på lekplatsen.
Öppet 10.00 – 19.00 på goda väderdagar!
Priser
Vuxen: 75 kr
Barn (4-12 år): 40 kr
Familj (4 pers): 200 kr
Förmiddagsgolf (kl. 10.00 – 12.00): 40 kr
Alla är välkomna att spela hos oss, och för att det ska bli så bra som möjligt så uppskattar vi att ni håller era barn intill er på den bana ni spelar.
Putting green
–
Om du känner att du hellre vill vara för dig själv en stund, än att vara med de andra på äventyrsgolfen, så har vi en finfin putting green att öva närspelet på. Den ligger bredvid äventyrsgolfen och lekplatsen.
Ta med egna klubbor och bollar!
GYM
–
Intill Todo Krog finns det ett 100 kvm stort gym som från 1 Januari 2021 drivs av oss på Sudersand Resort. Här finns det mesta som du kan behöva, såsom löpband, roddmaskin, skivstänger och allt ett modernt gym kan innehålla. Gymmet är öppet mellan 05.00 och 23.00.
Priser:
Ett träningspass – 120 kr
Veckokort – 395 kr
Månadskort – 595 kr
Halvårskort – 2995 kr
Årskort – 4200 kr (350kr/mån vid autogiro)
10-klipp – 800 kr
Priserna gäller för träning på gymmet på Sudersand Resort.
Kontakta oss om du har frågor på info@sudersand.se eller 0498-223536.
Läs mer på vår separata gymsida – där du även hittar info om gymmets policy samt autogiro, etc.
GRUPPTRÄNING
–
Vi har för vana att kunna erbjuda våra gäster gruppträning varje år och just nu jobbar vi på programmet. Vi återkommer med mer information när allt är spikat och klart.
Träningen är gratis för våra gäster på resorten!
För övriga så kostar det 120 kr / pass, vilket man betalar i receptionen vid stugbyn.
Det är ingen anmälan – bara att dyka upp.
Ha med egna yogamattor – vi har några man kan låna annars.
SCHEMA KOMMER!
Samling vid utegymmet/ hinderbanan på Sudersand Resort. Följ asfaltsgången från poolområdet mot stranden så kommer ni rätt.
